INGREDIENTES:
- 1 huevo y una clara
- 2 yogures de fresa con trozos 0% MG
- 4 CS de maicena
- 4 CS de leche desnatada en polvo
- 1,5 CC de canela en polvo
- Edulcorante líquido al gusto
- 1/2 sobre de levadura
- 1 CS de chocolate desgrasado
- 1 CS de queso de untar 0% MG
Elaboración: Batimos los huevos, incorporamos los yogures y removemos. Añadimos la maicena, la leche en polvo, la canela, la levadura y el edulcorante, y mezclamos hasta que no queden grumos. A continuación vertemos 3/4 partes de la mezcla en el molde, y a la mezcla restante le añadimos el chocolate en polvo y el queso de untar. Mezclamos bien, y lo ponemos en el molde, extendiendo la masa por encima de la anterior con la ayuda de un tenedor. Lo metemos en el horno a 200º durante 20-25 minutos (vigilad por si acaso, y quitadla del horno cuando la pinchéis y el cuchillo salga limpio).
madre miaaaa! que pintaza y que digan que esta dieta no es buena, porfavor!! con los platos tna ricos que nos hacemos las dukanianas, bravo karol, me lo apunto en mi cuaderno de recetas dukan, la pienso hacer, un besazo
ResponderEliminarNo hay mas que verte a ti hija, lo mala que estás... ;) jajaja. La verdad es que en esta "secta" en la que convivimos, la comida es una maravilla, y no digamos los postres! Espero que cuando te animes a hacerla me digas si te ha gustado! un besote wapísima! ;D
ResponderEliminar¡¡¡Uhmmmmmm....uhmmmmmm....no puedo hablar..... glup...glup.... me encantaaaaa!!!
ResponderEliminarUn abrazo
Samhaim espero que te animes a probarla!! Besotes! :)
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