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27 septiembre 2011

ROLLITOS DE POLLO Y CECINA



INGREDIENTES: 

  • Pechugas de pollo fileteadas
  • Lonchas de cecina
  • Lonchas de pechuga de pavo 0% MG
  • Sabanitas Santé 3% MG (o queso de untar 0% MG en ataque)
  • Queso rallado Arla Finello light (solo en crucero)

Elaboración: Estiramos los filetes de pechuga y le ponemos encima una loncha de cecina y otra de pechuga de pavo (las dos con la misma medida del pollo). Añadimos un poco de queso Santé (no demasiado, o se saldrá todo al hacerlo) y enrollamos de la parte mas estrecha a la mas ancha. Le ponemos un pokito de queso Arla Finello por encima para gratinar, y metemos en el microondas (encima de la rejilla) durante 10 minutos con la opción mitad grill, mitad micro. 

8 comentarios:

  1. esto me lo apunto!!!!; AIns, tantas cosas me tengo que apuntar, madre mia.

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  2. Están muy ricos, no hace falta echarle ni gota de sal, y se hacen en un momento! Cuando los hagas ya me dirás si te gustaron! :)

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  3. madre mia q pinta una cosita...la pechuga la pasamos por la sarten antes de meterla al micro o se mete todo en crudo?? graciasss

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  4. Akane, se hace todo en crudo, asi la pechuga no queda seca, y es fácil de moldear. Espero que te guste! ;)

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  5. Menuda pinta que tiene... me lo apunto :D!!!

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    1. Pruébalos Xti, están buenísimos y cambias de lo de siempre! ;)

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  6. Hola lo puedo hacer en el horno??? A k temperatura, y el fuego arriba y abajo???
    Es k mi microondas no tiene grill!!!

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    1. Loly claro que puedes! yo te diría que lo pusieras a 200º hasta que estén doraditos ;)

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